高齢者のための運動教室を実施しています。

椅子に座ってできる体操教室『ゆうゆう運動教室』のご紹介

ご自身の健康づくりのために楽しみながら参加してみませんか？

対象者錦江町に居住するおおむね65歳以上

内容ころばん体操・ボールを使った体操

日時・場所　　　　月曜日10時～11時　錦江町総合交流センター3階

　　　　　　　　　金曜日10時～11時　田代保健福祉センター

持ってくるもの　　水分・タオル・ポイント手帳（お持ちでない方はお渡しいたします）

　　　　　　　　　〇大根占ヨガの際には、バスタオルを2枚（マット用）ご持参ください。

詳しくは、錦江町地域包括支援センター（22-3030）までお問合せください。

なお、教室参加希望者の中で、体力の低下により、自力での来所が難しい場合についても、

お気軽にご相談ください。