ゆうゆう運動教室（田代地区）

65歳以上の方ならどなたでも参加できる介護予防運動教室です。
内容はころばん体操やチェア体操など、座って出来る運動教室となりますのでぜひご参加ください。

ご自身の健康づくりのために楽しみながら参加してみませんか？

対象者：錦江町に居住するおおむね65歳以上

内容：ころばん体操・ボールを使った体操・チェア体操など

日時：金曜日10時～11時　
　　　（8月、12月、3月はヨガ教室が入ります）

場所：田代保健福祉センター

持ってくるもの：飲み物・タオル・ポイント手帳（お持ちでない方はお渡しいたします）
〇ヨガの際には、ヨガマットもしくは、バスタオルを2枚ご持参ください。

開催日時

2024年5月10日（金曜日）
2024年5月17日（金曜日）
2024年5月24日（金曜日）
2024年5月31日（金曜日）
2024年6月7日（金曜日）
2024年6月21日（金曜日）
2024年6月28日（金曜日）
2024年7月5日（金曜日）
2024年7月19日（金曜日）
2024年8月2日（金曜日）
2024年8月9日（金曜日）
2024年8月16日（金曜日）
2024年8月23日（金曜日）
2024年8月30日（金曜日）
2024年9月6日（金曜日）
2024年9月13日（金曜日）
2024年9月20日（金曜日）
2024年9月27日（金曜日）
2024年10月4日（金曜日）
2024年10月25日（金曜日）
2024年11月1日（金曜日）
2024年11月8日（金曜日）
2024年11月22日（金曜日）
2024年11月29日（金曜日）
2024年12月6日（金曜日）
2024年12月13日（金曜日）
2024年12月20日（金曜日）
2025年1月10日（金曜日）
2025年1月17日（金曜日）
2025年1月24日（金曜日）
2025年1月31日（金曜日）
2025年2月7日（金曜日）
2025年2月14日（金曜日）
2025年2月21日（金曜日）
2025年2月28日（金曜日）
2025年3月7日（金曜日）
2025年3月14日（金曜日）
2025年3月21日（金曜日）

○都合により中止する場合があります。防災無線でお知らせしますのでご確認下さい。

場所

名称	田代保健福祉センター

対象

錦江町に居住するおおむね65歳以上の方